Pagrindinis savimasažo privalumas – vyrui nereikia lankytis specializuotuose kabinetuose ir mokėti už procedūrą. Todėl masažas varpos didinimui yra viena populiariausių technikų.
Ar masažas yra veiksmingas norint padidinti varpą?
Arabai ilgą laiką naudojo specialią techniką varpos didinimui; nuo 6 metų šeimos tėvas moko vaiką, kaip daryti masažą, siekiant padidinti varpą
Norėdami suprasti, kaip masažas veikia vyrų varpą, turite žinoti organo struktūrą. Yra du pagrindiniai raumenys, kuriuos galima apdirbti: stuburo ir bulbospongiosus. Seksualinio susijaudinimo metu kraujas priteka į šiuos audinius, todėl varpa padidėja.
Remiantis populiariu įsitikinimu, masažas, skirtas padidinti varpą, veikia jo ertmių, į kurias teka kraujas, tūrį, taip pat stimuliuoja ir stiprina odą bei organo vidų. Padidėjęs audinių elastingumas, savo ruožtu, leidžia padidinti varpos plotį ir ilgį.
Kasdienis varpos masažas turi teigiamą poveikį, net jei jis trunka tik 5 minutes.
Tarp rezultatų reikėtų pažymėti:
- pagerėja erekcijos funkcijos kokybė, varpa tampa kietesnė,
- pailgėja lytinių santykių trukmė,
- kraujo tekėjimas į varpą susijaudinimo metu žymiai padidėja,
- išsprendžia priešlaikinės ejakuliacijos problemą,
- pagerėja erekcijos kontrolė.
Remiantis kai kuriais pranešimais, reguliarus masažas, skirtas padidinti varpą, leidžia pakoreguoti jo dydį 5-7 cm didesne kryptimi, taip pat padidinti apimtį 2-3 cm. Tačiau tam reikia treniruotis kasdien ir gana ilgai. Pirmieji rezultatai gali būti pastebimi per mėnesį tinkamai atkakliai.
Vidutiniškai per pirmuosius 3 mėnesius galite pridėti 1 cm. Tačiau šios reikšmės yra labai individualios. Viskas priklauso nuo masažo teisingumo ir per dieną jam skiriamo laiko. Rekomenduojama trukmė – 1 val. Šią praktiką taip pat galite derinti su tradicinės medicinos ar natūralių preparatų naudojimu.
Parengiamosios procedūros prieš masažą
Dar prieš masažą būtina atlikti parengiamąsias procedūras, nes kai kurios technikos turi aukštą intensyvumo lygį, o tai gali traumuoti nepasiruošusį organą.
Svarbu pasiekti visišką ne tik lytinių organų, bet ir viso kūno atsipalaidavimą. Masažuoti rekomenduojama po rytinio ir vakarinio dušo. Prausimosi metu būtina lengvai paglostyti kirkšnies sritį ir kapšelį. Prieš tai darydami, turite sušildyti rankas; parengiamojo etapo negalima pradėti šaltomis rankomis.
Vienas iš paprasčiausių būdų sušildyti varpą – šiltame vandenyje suvilgytu rankšluosčiu. Jį reikia išspausti ir apvynioti aplink varpą, palikti 20-30 sekundžių. Pakartokite procedūrą keletą kartų. Tada sausai nušluostykite kirkšnį. Masažą galite pradėti po kelių minučių.
Norėdami greitai atsipalaiduoti ir pasiruošti masažui, galite atlikti specialų apšilimą. Yra keletas tipų, tačiau žemiau pateikiami populiariausi:
- Trynimas. Švelniai suspauskite varpą tarp delnų ir sukite jį iš vienos pusės į kitą. Tokiu atveju turite sutelkti dėmesį į savo pojūčius –, neturėtų būti dilgčiojimo ar skausmo.
- Atsipalaidavimas. Sutepkite varpą lubrikantu, o tada nykščiais perbraukite šonines organo ašis. Kryptis –, nuo pagrindo iki galvos. Tokio atsipalaidavimo trukmė turėtų būti iki 3 minučių.
- Drebulys. Turite atlikti lengvus dubens judesius, siūbuojant iš vienos pusės į kitą. Manoma, kad šis pratimas gerai atpalaiduoja dubens sritį ir teigiamai veikia nervų sistemą.
Populiariausios masažo rūšys
Jūs turite žinoti, kaip teisingai atlikti varpos didinimo masažą, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų.
Jelqing
Ilgio ir apimties didinimo procesas yra gana ilgas, rezultatai negreit pastebimi, o kai tik darbas sustoja, varpa greitai grįžta į ankstesnį dydį
Ši varpos didinimo masažo technika skatina stiprų kraujo pritekėjimą į varpą, o tai garantuoja gerą rezultatą. Jelqing procedūros principas panašus į melžimą. Pirmasis poveikis pasireiškia praėjus 2-3 mėnesiams nuo įgyvendinimo pradžios. Svarbiausia čia yra savidisciplina ir reguliarumas.
Kiekvienas, išbandęs techniką ant savęs ir pasiekęs rezultatų, rekomenduoja tokį masažą derinti su specializuotais kremais ar tepalais. Pagrindinis jų veikimo principas – sušilti ir padidinti kraujo tekėjimą į dubens organus, todėl jie yra būtini savimasažo procese. Yra keletas rūšių želė:
- Šlapias. Atlikite tiesiai po dušu, po tekančiu šiltu vandeniu. Po lengvo apšilimo ar apšilimo apvyniokite lytinius organus rankšluosčiu (skalbimui galite naudoti ir kempinę) ir padėkite po vandeniu.
- Su lubrikantu. Po apšilimo į delną reikia įsipilti bet kokį lubrikantą, ar tai būtų lubrikantas, ar kūno aliejus. Įtrinkite ir suimkite varpą prie pagrindo su “,žiedu” rankena. Tada reikia šiek tiek suveržti ranką, pajudinti ranką link galvos ir atleisti. Pakartokite 100 kartų. Jei jaučiate, kad tuoj ejakuliuosite, turite sustoti ir palaukti.
- Sausas. Suimkite kumščiu atsipalaidavusią penį, šiek tiek suspauskite organą. Tolesni judesiai atliekami kaip ir ankstesnėje versijoje. Jelqing rekomenduojama daryti ryte, kai organizme padidėja testosterono lygis.
Atlikdami bet kurį iš aprašytų pratimų, turite laikytis šių rekomendacijų:
- Judesiai turi būti nuolatiniai.
- Turėtumėte sustoti, jei jaučiate neišvengiamą ejakuliaciją.
- Norint pasiekti rezultatų, būtinas kasdienis masažas.
- Sukibimas savimasažo metu turi būti pakankamai stiprus, kad organe sulaikytų kraują. Tačiau per daug suspaudus gali atsirasti mėlynių.
- Jelqing metu varpa turi būti nukreipta ir aukštyn, ir žemyn. Tai leidžia dirbti su įvairiais organo struktūriniais audiniais.
Svarbu užtikrinti, kad mankšta nevirstų masturbacija. Norėdami tai padaryti, turėtumėte kontroliuoti savo sukibimą; neturėtumėte per daug atlaisvinti.
Uli jelqing
Norėdami atlikti šią masažo techniką, turite pasiekti 100% erekcijos būseną. Varpą reikia paimti kuo arčiau pagrindo su “,žiedu” rankena ir stipriai suspausti. Šioje pozicijoje reikia išbūti 30-40 sekundžių ir atleisti. Pakartokite 5 kartus. Manoma, kad uli yra puikus masažas, skirtas padidinti varpos storį.
Yra keletas šios technikos atmainų:
- Dviguba gatvė. Stačias falas suspaudžiamas į du žiedus: vienas prie pagrindo, antrasis po galva. Turėtumėte vienu metu suspausti ir atlaisvinti 50–60 sekundžių. Trukmė priklauso nuo pasirengimo lygio.
- Reverse uli jelqing. Rankų padėtis yra tokia pati, kaip ir ankstesnėje pastraipoje. Viršutinis žiedas turi būti pritrauktas prie erekcijos varpos pagrindo, gerai jį suspaudžiant. Kad masažas būtų baigtas, reikia atlikti 30 pakartojimų.
Kitos savimasažo technikos
Yra keletas kitų populiarių varpos dydžio nustatymo metodų. Kai kurie iš jų pasižymi dideliu judesių intensyvumu, todėl juos reikia atlikti atsargiai arba visiškai atsisakyti, jei sukelia skausmą:
- Technika I. Masažas varpos didinimui tokiu būdu gali būti atliekamas stovint arba sėdint. Organas turi būti visiškai atsipalaidavęs. Viena ranka reikėtų gana stipriai suimti ir suspausti galvą, tačiau reikia pasirūpinti, kad į ją tekėtų kraujas. Falas traukiamas į priekį, kol atsiranda diskomfortas. Šioje padėtyje reikia palaikyti 1 minutę, tada dar šiek tiek atitraukti ir palaikyti 4 minutes. Tada atlikite 30 sukamųjų judesių su organu. Pratimą reikia kartoti skirtingomis kryptimis. Tarp priėjimų reikia minkyti varpą lengvais masažo judesiais. Pirmieji rezultatai atsiranda po 14 dienų.
- Technika II. Lytinis organas turi būti visiškai atsipalaidavęs. Suspauskite statinę ir galvą į kumštį ir traukite tiesiai. Tuo pačiu metu turėtų atsirasti tempimo jausmas. Išbūkite šioje pozicijoje pusę minutės ar minutę. Padarykite trumpą pertrauką ir pakartokite 4-5 kartus.
- III metodas: “,Dao”,. Šį masažą varpos didinimui reikia daryti ne ilgiau kaip 10 minučių per dieną, judesiai turi būti labai lėti. Varpa yra apvyniota pirštais prie pagrindo ir palaipsniui perkeliama į galvą, varant kraują. Palaikykite 10 sekundžių. Tuo pačiu metu reikia suspausti pagrindą, kol pajusite pervargimo jausmą.
Varpos masažo kontraindikacijos
Jei vyras turi kontraindikacijų, pirmiausia turi vykti į ligoninę ir jas pašalinti, o tik tada leidžiama atlikti masažą
Nepaisant to, kad masažas yra gana saugus būdas skatinti vyrų lytinių organų augimą, net ir ši procedūra turi nemažai kontraindikacijų. Visų pirma, jūs turite tiksliai žinoti savo sveikatos būklę. Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų medicininį patikrinimą, kad sužinotumėte, ar kūne, o ypač Urogenitalinėje sistemoje, nėra paslėptų patologinių procesų. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, koks poveikis šiuo atveju padės.
Kontraindikacijos masažui yra šios:
- tiesiosios žarnos ligos,
- nustatytas prostatitas, cistitas ar uretritas ūminėje stadijoje,
- ūminės infekcinės Urogenitalinės sistemos ligos,
- lytinių organų ar kirkšnies srities sužalojimai,
- varpos odos pažeidimas (žaizdos, opos ir kt.).
Norint išvengti sužalojimų masažo proceso metu, būtina išsamiai išstudijuoti pasirinktas technikas. Jei turite klausimų, turėtumėte susisiekti su specialistu, nes ne visada galima pasitikėti internete esančia vaizdo medžiaga.
Saugos priemonės
Norint nepažeisti tokio gležno organo, būtina laikytis saugos priemonių, kurias sudaro šie punktai:
- Prieš darydami masažą, skirtą padidinti varpą, turite atlikti parengiamąsias procedūras: išgaruoti odą, atpalaiduoti viso kūno raumenis. Proceso metu svarbu stebėti kvėpavimą ir nepertempti nugaros raumenų.
- Nereikėtų pradėti intensyvių masažo technikų iškart po pasiruošimo. Intensyvumas turėtų būti didinamas palaipsniui, kaip ir sportuojant.
Tinkamas masažas varpos didinimui apima lubrikantų arba lubrikantų mišinių naudojimą natūraliu pagrindu (jei masažo technika nėra sausa). Taip išvengsite traumų, palengvinsite procesą, teigiamai paveiks rezultatą.